মেডিসিনাল জিঙ্কগো তথ্য: জিঙ্কগো আপনার শরীরের জন্য কী করে

2026 লেখক: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 15:27:14

জিঙ্কগো বিলোবা একটি গাছ যা প্রায় 150 মিলিয়ন বছর আগে থেকে পৃথিবীতে রয়েছে। এই প্রাচীন গাছটি সৌন্দর্যের কেন্দ্রবিন্দু এবং একটি ঔষধি ভেষজ হিসাবে। ঔষধি জিঙ্কগো কমপক্ষে 5, 000 বছর ধরে এবং সম্ভবত আরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে। যা নিশ্চিত তা হল আধুনিক জিঙ্কগো স্বাস্থ্য উপকারিতা স্মৃতিশক্তিকে লক্ষ্য করে এবং মস্তিষ্কের বার্ধক্যজনিত কিছু লক্ষণ প্রতিরোধ করে। সম্পূরকটি এই ধরনের ব্যবহারের জন্য ব্যাপকভাবে উপলব্ধ, তবে উদ্ভিদের জন্য আরও ঐতিহাসিক ব্যবহার রয়েছে। আসুন জেনে নিই সেগুলো কি।

জিঙ্কগো কি আপনার জন্য ভালো?

আপনি স্বাস্থ্যের পরিপূরক হিসাবে জিঙ্কগো সম্পর্কে শুনে থাকবেন, কিন্তু জিঙ্কগো কী করে? অনেক ক্লিনিকাল ট্রায়াল অনেক চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে ভেষজ এর উপকারিতা নির্দেশ করেছে। এটি বহু শতাব্দী ধরে চীনা ওষুধে জনপ্রিয় এবং এখনও সেই দেশের ওষুধের অনুশীলনের একটি উপাদান। সম্ভাব্য জিঙ্কগো স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ডিমেনশিয়া, লোয়ার এক্সট্রিমিটি সঞ্চালন এবং ইস্কেমিক স্ট্রোকের মতো অবস্থাকে বিস্তৃত করে৷

যেকোনো ওষুধের মতো, এমনকি প্রাকৃতিক প্রকারের, জিঙ্কগো ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঔষধি জিঙ্কো ক্যাপসুল, ট্যাবলেট এবং এমনকি চায়ের মধ্যে আসে। ভেষজ প্রভাব উপর অনেক গবেষণা হয়েছে কিন্তু অধিকাংশএর উপকারিতা অপ্রমাণিত। সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার হল জ্ঞান এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করা এবং কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা প্রভাব যাচাই করেছে কিন্তু অন্যরা এর ব্যবহারকে অস্বীকার করেছে। জিঙ্কো বিলোবা ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। এর মধ্যে রয়েছে:

• মাথাব্যথা
• হার্ট ধড়ফড়
• গ্যাস্ট্রিক বিপর্যস্ত
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• মাথা ঘোরা
• ডার্মাল এলার্জি

জিঙ্কগো কি করে?

মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য এর সুবিধার বাইরে, ওষুধের অন্যান্য সম্ভাব্য ব্যবহার রয়েছে। চীনে, একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 75 শতাংশ ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে সম্পূরকটি তীব্র স্ট্রোকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মোকাবেলায় উপকারী।

পেরিফেরাল ধমনী এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের রোগীদের জন্য কিছু সুবিধা হতে পারে। উদ্ভিদটি তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে প্লেটলেট ফাংশন বৃদ্ধি করে এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের মধ্যে কোষের কার্যকারিতা উন্নত করে কাজ করে। নিম্ন পায়ে ব্যথা রোগীদের ক্ষেত্রে এটি উপকারী বলে মনে হয়।

আলঝাইমারের চিকিৎসায় সম্পূরকটির কোনো যাচাইকৃত সুবিধা নেই কিন্তু কিছু ডিমেনশিয়া রোগীদের চিকিৎসায় কার্যকর বলে মনে হয়। এটি স্মৃতিশক্তি, ভাষা, বিচার এবং আচরণের উন্নতি ঘটিয়ে কাজ করে৷

যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য এবং গাছের বৃদ্ধি এবং পরিবেশগত ওঠানামার পার্থক্যের কারণে প্রস্তুত জিঙ্কগোতে সক্রিয় উপাদানের পরিমাণ পরিবর্তিত হতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এফডিএ কোনও স্পষ্ট উপাদান নির্দেশিকা জারি করেনি, তবে ফরাসি এবং জার্মান কোম্পানিগুলি একটি আদর্শ সূত্র তৈরি করেছে। এটি 24% ফ্ল্যাভোনয়েড গ্লাইকোসাইড, 6% টেরপেন ল্যাকটোন এবং 5 পিপিএম জিঙ্কগোলিক অ্যাসিডের কম সহ একটি পণ্যের সুপারিশ করে, যা হতে পারেবেশি পরিমাণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।

নিশ্চিত করুন যে আপনি একজন মেডিকেল পেশাদারের সাথে চেক করেছেন এবং নামীদামী কোম্পানির মাধ্যমে সম্পূরকটি উৎস করেছেন।

অস্বীকৃতি: এই নিবন্ধের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র শিক্ষামূলক এবং বাগানের উদ্দেশ্যে। ঔষধি উদ্দেশ্যে বা অন্যথায় যে কোন ভেষজ বা উদ্ভিদ ব্যবহার বা খাওয়ার আগে, পরামর্শের জন্য অনুগ্রহ করে একজন চিকিত্সক, চিকিৎসা ভেষজবিদ বা অন্য উপযুক্ত পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।