লাল আলুর প্রকার: লাল আলু জন্মানোর কারণ

2026 লেখক: Chloe Blomfield | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 15:27:15

লাল ত্বকের আলু শুধুমাত্র সুন্দরই নয়, তাদের উজ্জ্বল রঙ তাদের অতিরিক্ত পুষ্টিকরও করে তোলে। যাইহোক, লাল আলু জন্মানোর একমাত্র কারণ এটি নয়। আসলে, এটি আইসবার্গের টিপ মাত্র। এই আলু চাষ সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

কেন লাল আলু জন্মান?

লাল চামড়ার আলু যেমন ব্লান্ড রাসেটের চেয়ে স্বাস্থ্যকর। কারণটা গায়ের রঙে। আলুতে যে রঙ লাল হয় তা অ্যান্থোসায়ানিনের কারণে হয়, একটি সাধারণ রঙ্গক যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সমৃদ্ধ হওয়ার সাথে যুক্ত। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট স্পডকে আরও পুষ্টিকর করে তোলে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

লাল আলুর জাতগুলিও ভিটামিন বি৬ এর একটি ভালো উৎস; চর্বি, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরল মুক্ত; এবং (এটি একটি চমকপ্রদ ছিল) পটাসিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্স - এমনকি একটি কলার চেয়েও বেশি!

এই সব যদি আপনাকে আপনার ডায়েটে আরও লাল আলুর জাত অন্তর্ভুক্ত করতে উত্সাহিত না করে তবে এটি বিবেচনা করুন। লাল আলুতে স্টার্চি টেক্সচার কম এবং মোমের বেশি থাকে। এটি এগুলিকে সালাদ, স্যুপ, রোস্ট করা বা সিদ্ধ করার জন্য দুর্দান্ত করে তোলে। রান্না করার সময় তারা তাদের আকৃতির পাশাপাশি তাদের সুন্দর রঙ রাখে।তাদের পাতলা স্কিন আছে যা থাকতে পারে এবং করা উচিত, যার মানে আর খোসা ছাড়তে হবে না। তারা এমনকি ভয়ঙ্কর ম্যাশড আলু তৈরি; আবার, চামড়া ছেড়ে দিন।

লাল আলুর প্রকার

লাল আলু বাড়ানোর কথা বিবেচনা করার সময় অনেকগুলি পছন্দ রয়েছে৷ রেড ব্লিস সম্ভবত এমন একটি বৈচিত্র্য যা বেশিরভাগ লোকেরা পরিচিত কিন্তু কোনোভাবেই একমাত্র বৈচিত্র্য নয়। বেশিরভাগেরই সাদা থেকে অফ-সাদা মাংস থাকে, যা তাদের লাল রঙের বিভিন্ন বর্ণের সাথে সুন্দরভাবে বৈসাদৃশ্য করে।

লাল সোনার আলুতে, তবে, হলুদ মাংস এবং লাল ত্বক, একটি অত্যাশ্চর্য সমন্বয়। অ্যাডিরনড্যাক লাল আলুতে গোলাপী ব্লাশড মাংস এবং লাল চামড়া রয়েছে। রান্না করার সময় এই বৈচিত্র্যের রঙ বিবর্ণ হয়ে যায়, তবে শুধুমাত্র একটি মাউভ ছায়ায়।

অন্যান্য ধরণের লাল আলু বাড়ানোর চেষ্টা করার জন্য এর মধ্যে রয়েছে:

• প্রধান
• লা রুজ
• নরডোনা
• নরল্যান্ড
• লাল লা সোডা
• লাল পন্টিয়াক
• লাল রুবি
• সাংরে
• ভাইকিং

লাল আলু অন্য যেকোন ধরণের আলুর মতোই জন্মায় এবং আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য উপভোগ করার জন্য প্রচুর ফল দেয়৷