আলঝাইমারস ফ্রেন্ডলি গার্ডেনস - ডিমেনশিয়া এবং আল্জ্হেইমার্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বাগান তৈরি করা

2025 লেখক: Chloe Blomfield | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 15:27

মন এবং শরীর উভয়ের জন্য বাগান করার উপকারিতা নিয়ে অনেক গবেষণা রয়েছে। কেবল বাইরে থাকা এবং প্রকৃতির সাথে সংযোগ করা একটি স্পষ্ট এবং উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে। ডিমেনশিয়া বা আল্জ্হেইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বাগানে অংশ নেওয়া থেকে অনেক ইতিবাচক অভিজ্ঞতা অর্জন করবে। মেমরি গার্ডেন ডিজাইন করা, বা যারা এই দুর্বল অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত তাদের জন্য, তাদের ব্যায়াম এবং তাজা বাতাস উপভোগ করার পাশাপাশি ইন্দ্রিয়গুলিকে উদ্দীপিত করার অনুমতি দেয়৷

মেমোরি গার্ডেন কি?

মেমোরি গার্ডেন স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া রোগীদের উদ্দীপিত করে। তারা অতীত অভিজ্ঞতার মৃদু অনুস্মারক বহন করতে পারে এবং উদ্ভিদ সনাক্তকরণ এবং যত্ন হাইলাইট হওয়ার সাথে সাথে স্মৃতিতে জগিং করতে পারে। আল্জ্হেইমার্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উদ্যানগুলি যত্নশীলদের জন্যও সহায়ক, যাদের জীবনও উল্টে যায় এবং তাদের জন্য শান্তির অনেক প্রাপ্য জায়গা প্রয়োজন৷

আলঝাইমারের বন্ধুত্বপূর্ণ উদ্যানগুলিকে বৈজ্ঞানিকভাবে দেখানো হয়েছে যেগুলি শরীর ও মনকে নিরাময় করতে সাহায্য করে সেইসাথে কার্যকলাপ এবং অংশগ্রহণের আকারে আশা এবং ব্যস্ততা আনতে। রোগীর যত্ন বছরের পর বছর ধরে বিকশিত হয়েছে এবং এখন একটি সামগ্রিক প্যাকেজে পশ্চিমা এবং প্রাচ্য উভয় ওষুধ গ্রহণ করে। দেখা গেছে শুধু শরীরের চিকিৎসা করা হচ্ছেঅনেক পরিস্থিতিতে উদ্দীপক যথেষ্ট নয় এবং যারা স্মৃতিশক্তি হ্রাসে ভুগছেন তাদের ক্ষেত্রেও এমনটি হয়।

ডিমেনশিয়া বা আল্জ্হেইমার্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উদ্যানগুলি নেতিবাচক অনুভূতি কমাতে পারে, ইতিবাচক অভিজ্ঞতা প্রদান করতে পারে, চাপ কমাতে পারে এবং মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। এটি যুক্তি দেওয়া যেতে পারে যে যে কোনও বাগানে এই ক্ষমতা রয়েছে, তবে এই জাতীয় রোগীদের মাথায় রেখে একটি স্মৃতি বাগান ডিজাইন করার ক্ষেত্রে সুরক্ষা এবং আগ্রহের বৈশিষ্ট্যগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত৷

আলঝাইমারের বন্ধুত্বপূর্ণ উদ্যান ডিজাইন করা

বিশেষজ্ঞদের মতে, আলঝেইমার্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বাগানের বিভিন্ন দিক থাকা উচিত। প্রথমটি স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা। বিষাক্ত গাছপালা এড়িয়ে চলা, রেলিং স্থাপন করা এবং পথ সরবরাহ করা সবই একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরির অংশ। বেড়াগুলি যথেষ্ট লম্বা হওয়া উচিত যাতে মাপা না যায় এবং সমস্ত ফুটপাথ স্লিপ না হয়। হুইলচেয়ার বসানোর জন্য পথগুলি অবশ্যই প্রশস্ত হতে হবে৷

পরবর্তী, উদ্বেগ প্রতিরোধ করার জন্য যেকোনো নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য ছদ্মবেশে রাখা উচিত। দরজা এবং বেড়া স্ক্রীন করার জন্য লতা এবং লম্বা গাছ লাগান এবং স্থানটিকে প্রাকৃতিক শান্তিতে ঘেরা। রক্ষণাবেক্ষণ অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত যাতে জায়গাটিতে কোনও অসুবিধা না হয়, ড্রেনেজ পর্যাপ্ত হয় এবং পথগুলি নিরাপদ এবং নেভিগেট করা সহজ হয়৷

এমন একটি বাগান তৈরি করা যা বাড়ির ভিতরে থেকে প্রশংসিত হতে পারে তা স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোগীদেরও উপকার করতে পারে। বাগানের উপাদানগুলির মধ্যে ঘ্রাণ, রঙ, শব্দ, বন্যপ্রাণী এবং সম্ভবত এমনকি ভোজ্যও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সদ্য বাছাই করা আপেল বা পাকা, লাল স্ট্রবেরিতে শেষ হওয়া অলস হাঁটা কে না পছন্দ করে? এই ধরনের চিন্তাশীল সংযোজন একটি সামগ্রিক প্রভাব তৈরি করবে যা আত্মাকে প্রশান্তি দেয়।

অত্যধিক গরম রোধ করতে ক্লান্ত হাঁটার জন্য বেঞ্চ এবং ছায়ার জায়গা অন্তর্ভুক্ত করতে মনে রাখবেন। একটি মেমরি গার্ডেন যে কোনো বাগানের মতোই, তবে কিছু বিশেষ সংযোজন এটিকে সাহায্য করতে পারে যারা স্মৃতিশক্তি হারানোর কারণে প্রতিবন্ধী তাদের জন্য আরও উপকারী হয়ে উঠতে পারে এবং একটি সুন্দর, লালন-পালনকারী এবং আরামদায়ক পরিবেশ প্রদান করতে পারে৷