হাউসপ্ল্যান্টস থেকে নরম ত্বক পাওয়া - সুস্থ ত্বকের জন্য গাছপালা বাড়ানো

2026 লেখক: Chloe Blomfield | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-06-01 04:40:08

আপনি কি ঘরের গাছ থেকে নরম ত্বক চান? আপনি হয়তো এই সম্পর্কে চিন্তাও করেননি, তবে বাড়ির গাছপালা এবং ত্বকের যত্ন একসাথে চলে। অনেক গাছপালা আছে যেগুলো ত্বকের জন্য ভালো, কিন্তু সেই কারণে নয় যেগুলো আপনি হয়তো ভেবেছেন। অবশ্যই, আপনি আপনার ত্বকের জন্য ঘৃতকুমারী জন্মাতে পারেন, তবে আসুন স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য আপনার কেন গাছপালা বাড়ানো উচিত তা আরও কয়েকটি কারণ দেখে নেওয়া যাক।

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য বেড়ে ওঠা গাছপালা

স্বাস্থ্যকর ত্বক থাকার একটি অংশ হল আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং টক্সিন মুক্ত রাখা। ক্রমবর্ধমান বাড়ির গাছপালা এই উভয়ই অর্জন করতে পারে৷

আমাদের ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। শুধু তাই নয়, এটি একটি প্রধান ডিটক্সিফিকেশন অঙ্গও বটে। অনেক বাড়ির গাছপালা বাতাসকে ডিটক্সিফাই করতে প্রমাণিত হয়েছে, এইভাবে ডিটক্সিফাইয়ে আমাদের ত্বক এবং শরীরের উপর বোঝা কমিয়ে দেয়। একটি বিখ্যাত NASA গবেষণায় বিভিন্ন উদ্ভিদের অনেক VOC (অস্থির জৈব যৌগ) অপসারণ করতে সক্ষম হওয়ার ক্ষমতা নথিভুক্ত করা হয়েছে যা আমাদের বাড়ির অভ্যন্তরে অনেক উপাদান নির্গত হয়৷

হাউসপ্ল্যান্টগুলি বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করে, আমাদের ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ট্রান্সপিরেশন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, গাছপালা বাতাসে আর্দ্রতা ছেড়ে দেয় এবং আপেক্ষিক বাড়াতে সাহায্য করেআমাদের অভ্যন্তরীণ বাতাসের আর্দ্রতা। এটি শীতকালে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যখন বাতাস খুব শুষ্ক থাকে৷

ত্বকের জন্য ভালো গাছপালা

আপনার ত্বকের জন্য সেরা কিছু ঘরোয়া উদ্ভিদ কি?

• স্নেক প্ল্যান্ট - স্নেক প্ল্যান্ট চারপাশে চমৎকার ঘরোয়া উদ্ভিদ। তারা কম আলো খুব ভালভাবে সহ্য করে, রাতে অক্সিজেন ছেড়ে দেয় (এবং এইভাবে ভাল বেডরুমের গাছপালা তৈরি করে), এবং বেনজিন, ফর্মালডিহাইড এবং টলুইন সহ বাতাস থেকে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ অপসারণ করে।
• পিস লিলি - পিস লিলির উচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের হার রয়েছে এবং তাই, আপনার ঘরের আপেক্ষিক আর্দ্রতা বাড়াতে এবং আপনার ত্বকের উপকার করতে সাহায্য করে। এটিকে এয়ার পিউরিফায়ার হিসেবেও উচ্চ মর্যাদা দেওয়া হয়েছে কারণ এটি বেনজিন, ফর্মালডিহাইড, টলুইন এবং জাইলিন সহ অভ্যন্তরীণ বাতাস থেকে বিভিন্ন ধরনের টক্সিন দূর করে।
• বোস্টন ফার্ন - বোস্টন ফার্নগুলির উচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের হার রয়েছে এবং বাতাস থেকে ফর্মালডিহাইড এবং বেনজিন অপসারণের জন্য দুর্দান্ত।

অন্যান্য উদ্ভিদের উচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের হার, যেগুলিকে এয়ার পিউরিফায়ার হিসাবে উচ্চ রেট দেওয়া অতিরিক্ত বোনাস রয়েছে, এর মধ্যে রয়েছে ইংলিশ আইভি, অ্যারেকা পাম, রাবার প্ল্যান্ট এবং স্পাইডার প্ল্যান্ট।

হাউসপ্ল্যান্টের বাতাসে আর্দ্রতা সঞ্চার করার ক্ষমতাকে পুঁজি করার জন্য, অসংখ্য গাছপালা একত্রিত করার চেষ্টা করুন। এটি সবচেয়ে কার্যকরভাবে আপনার বাতাসে আর্দ্রতা বাড়াবে এবং এইভাবে আপনার ত্বকের উপকার করবে। এটি আপনার শ্বাস নেওয়া অভ্যন্তরীণ বাতাস থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলিকেও পরিষ্কার করবে৷